Đâu là giải pháp tốt nhất để bổ sung canxi cho trẻ em - các mẹ muốn biết?

Đâu là giải pháp tốt nhất để bổ sung canxi cho trẻ em - các mẹ muốn biết?

4/17/2017

Canxi là vi chất có vai trò quan trọng đối với cơ thể, nhất là đối với trẻ nhỏ. Thiếu canxi trong thời gian dài, trẻ sẽ dễ bị còi xương và chậm lớn. Ngược lại, nếu cha mẹ biết cách bổ sung canxi cho trẻ em đúng cách và khả năng hấp thu canxi tốt thì trẻ sẽ khỏe mạnh, có khung xương khỏe và có chiều cao vượt trội. Do đó, việc bổ sung canxi cho trẻ, đặc biệt là cung cấp canxi cho trẻ sơ sinh và dưới 1 tuổi đóng vai trò 'nền tảng' vững chắc cho những giai đoạn tiếp theo.

Viên uống bổ sung canxi Coral Calcium 1000mg complex hộp 200 viên Viên uống bổ sung canxi Coral Calcium 1000mg complex hộp 200 viên - Giá bán: 370,000 đồng

Tìm hiểu thêm

Tầm quan trọng của canxi đối với trẻ nhỏ

Khi thiếu canxi, tùy mức độ và thời gian khác nhau mà trẻ thường có những dấu hiệu dễ nhận thấy giúp cha mẹ phát hiện kịp thời và tìm cách để bổ sung canxi cho trẻ càng sớm càng tốt.

  • Ngủ không yên giấc, hay quấy khóc, đổ nhiều mồ hôi, tóc rụng đường 'vành khăn' ở sau gáy, đầu bẹt, thóp liền chậm, chân đi vòng kiềng hoặc chữ bát, lồng ngực dô ra...chính là những dấu hiệu cũng như di chứng của tình trạng thiếu canxi nặng dẫn đến còi xương. Đối với trẻ lớn hơn, các biểu hiện thường thấy là mệt mỏi, gầy yếu, ăn không ngon miệng, mồ hôi ra nhiều, ngủ không ngon giấc...Trước những dấu hiệu đáng báo động đó, các bậc phụ huynh lo lắng không biết nên bổ sung canxi bằng cách nào tốt nhất cho con?
  • Các chuyên gia Nhi khoa khuyến cáo, bổ sung canxi cho trẻ tùy thuộc vào giai đoạn khác nhau để xác định hàm lượng chuẩn. Đối với trẻ từ 0-6 tháng tuổi, nhu cầu canxi d3 là 300mg/ngày, trẻ từ 7-12 tháng tuổi, nhu cầu calcium d3 là 400mg/ngày. Trong đó, việc bổ sung canxi trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng tuổi rất đơn giản nếu đang bú mẹ hoàn toàn, nghĩa là không cần bổ sung từ thuốc calcium nữa vì trong sữa mẹ đã đủ cung cấp nhu cầu canxi cho trẻ rồi. Tất nhiên, trước đó, khi mang thai và trong 6 tháng đầu cho con bú, các mẹ cần thiết sử dụng thêm thuốc canxi tốt cho bà bầu để đáp ứng nhu cầu canxi cho cả mẹ và con.
  • Nhu cầu canxi đối với trẻ lớn hơn tăng lên để đáp ứng cho sự tăng trưởng của xương. Lúc này, cha mẹ nên lựa chọn cách cho trẻ uống canxi và vitamin d như thế nào để đảm bảo đủ nhu cầu canxi cho trẻ tăng trưởng. Có thể bổ sung canxi cho trẻ 1 tuổi trở lên từ các loại sữa giàu canxi, các chế phẩm từ sữa hay các thực phẩm giàu canxi khác như hải sản, đậu nành. Khi cần thiết, cần được thăm khám và chỉ định của bác sĩ thì mới nên bổ sung thuốc canxi cho trẻ em. Nếu cơ thể trẻ hấp thu tốt thì sẽ rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển khung xương khi trưởng thành.

bo-sung-canxi-cho-tre

Các mẹ cần phải làm gì?

  • Để ngăn ngừa tình trạng thiếu canxi và tăng cường hệ miễn dịch, trẻ cần được bú mẹ sớm, đồng thời kéo dài đến 18-24 tháng tuổi. Trong đó, từ lúc lọt lòng đến 6 tháng, trẻ cần được bú mẹ hoàn toàn. Như vậy, cách tốt nhất để bổ sung canxi cho bé 2 tháng tuổi cũng như canxi cho trẻ 6 tháng tuổi chính là cho trẻ bú mẹ hoàn toàn. Tất nhiên, nếu khi trẻ có những dấu hiệu cảnh báo bị thiếu canxi trầm trọng thì cần được thăm khám và chỉ định từ bác sĩ để bổ sung canxi loại nào tốt cho bé trong độ tuổi này. Và các mẹ cũng cần lưu ý, canxi d cho trẻ sơ sinh đóng vai trò không thể thiếu được để trẻ mau lớn, khỏe mạnh và phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần.
  • Khi trẻ lớn hơn, để đảm bảo cung cấp đủ nhu cầu canxi cho trẻ, các mẹ cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và cân đối. Phương pháp bổ sung canxi cho trẻ 10 tháng tuổi trở lên hiệu quả chính là cho trẻ ăn thêm các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai...Ngoài sữa, bé cũng cần được đa dạng thêm các thực phẩm khác như rau xanh đậm, cá, đậu, hải sản...

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, cha mẹ cũng cần cho trẻ tắm nắng thường xuyên vào buổi sáng sớm và chiều muộn bằng các hoạt động ngoài trời để tăng cường khả năng hấp thu canxi và vitamin D tốt hơn.

Xem thêm: 4 lý do nên dùng sữa tăng chiều cao tuổi dậy thì để đạt chiều cao lý tưởng

Làm thế nào để bổ sung canxi cho trẻ em đúng cách?

  • Thời gian dưới 1 tuổi, trẻ cần được bú mẹ nhiều, dĩ nhiên là các mẹ cần ăn uống đủ chất và đa dạng nhiều thực phẩm. Các mẹ cần uống thêm sữa công thức 200ml/ngày trước lúc đi ngủ, vì sữa mẹ chủ yếu được tiết nhiều vào lúc ngủ. Khi cần thiết, trẻ mới nên được bổ sung bằng thuốc canxi, việc này cần chỉ định của bác sĩ và có liều lượng thích hợp.
  • Khi trẻ lớn hơn, việc bổ sung canxi cho trẻ 2 tuổi trở lên trở nên dễ dàng nếu trẻ không kén chọn các thực phẩm khác nhau, nhất là các thực phẩm giàu canxi tự nhiên. Việc bổ sung canxi cho trẻ 3 tuổi cũng như việc bổ sung canxi cho trẻ 4 tuổi rất quan trọng, vì đây là giai đoạn quan trọng để trẻ đạt được sự hoàn thiện về khung xương. Hơn nữa, độ tuổi này cần nhiều canxi và các dưỡng chất thiết yếu để đáp ứng nhu cầu vận động của trẻ mỗi ngày.
  • Thời gian bổ sung canxi là vô cùng quan trọng. Nên bổ sung canxi cho trẻ sau khi ăn 1 giờ đồng hồ, và thời gian tốt nhất là buổi sáng và trưa. Từ sau 4 giờ chiều, không nên ăn các thực phẩm giàu canxi hoặc bổ sung thuốc canxi, vì nó sẽ giảm khả năng hấp thu canxi, gây khó chịu cho cơ thể và gánh nặng cho dạ dày.

Khi đến tuổi dậy thì, nếu đã áp dụng nhiều phương pháp để bổ sung canxi cho trẻ mà hiệu quả không cải thiện được nhiều, có thể là do trẻ bị thiếu hụt hormone tăng trưởng. Lúc này, các bậc phụ huynh nên tham khảo để cho con uống thuốc tăng chiều cao. Vì trong thuốc tăng chiều cao, đặc biệt là trong các thuốc tăng chiều cao cho trẻ em chứa các hoạt chất tự nhiên giúp kích hoạt sự sản sinh hormone tăng chiều cao mạnh mẽ. Sử dụng thuốc tăng chiều cao cho bé ở tuổi dậy thì đang trở thành một giải pháp ấn tượng được các chuyên gia khuyên dùng.

Ngoài ra, các bậc cha mẹ cần khuyến khích và tạo điều kiện cho trẻ tham gia nhiều hơn các hoạt động thể thao vừa sức vừa giúp xương khỏe mạnh, vừa thúc đẩy tăng chiều cao. Môi trường sống lành mạnh cũng là nhân tố quan trọng để trẻ khỏe mạnh, yêu đời và có điều kiện tốt nhất để phát triển toàn diện.

Viên uống bổ sung canxi Coral Calcium 1000mg complex hộp 200 viên Viên uống bổ sung canxi Coral Calcium 1000mg complex hộp 200 viên - Giá bán: 370,000 đồng

Tìm hiểu thêm

HƯỚNG DẪN MUA HÀNG

Quý khách có thể đặt mua sản phẩm trên website chúng tôi bằng một trong 2 cách sau: 

1. Đặt hàng trực tiếp bằng cách gọi điện đến các số HOTLINE: Mercury Beauty Shop

2. Đặt hàng trực tuyến bằng cách điền thông tin sản phẩm cần mua vào mẫu đặt hàng. Các bước thực hiện như sau:

  • Chọn sản phẩm hoặc Combo sản phẩm cần mua bằng cách bấm vào hình ảnh hoặc tên sản phẩm.
  • Bấm nút ĐẶT MUA để chuyển đến mẫu đặt hàng.
  • Điền thông tin của bạn như Tên, Địa Chỉ, Điện thoại,... Sau đó bấm nút ĐẶT MUA
  • Lưu ý: Nếu bạn muốn mua số lượng sản phẩm nhiều hơn, hãy chọn số lượng sản phẩm cần mua (giá rẻ hơn và có quà tặng)

Tại sao bạn nên đặt hàng trực tuyến?

  • Có thể đặt hàng bất kỳ lúc nào.
  • Chúng tôi sẽ gọi điện lại tư vấn thêm về sản phẩm cho bạn và xác nhận lại đơn hàng.
  • Thường xuyên có chương trình giảm giá khi khách đặt trực tuyến

Chúng tôi giao hàng miễn phí toàn quốc!

Web mẫu bán hàng trực tuyến các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phụ nữ. Bạn có thể đặt hàng qua điện thoại, đặt hàng trực tuyến.
Website đang thực hiện thử nghiệm dịch vụ seo từ khóa: dịch vụ thiết kế website, hosting miễn phí, sữa ong chúa, nhau thai cừu, glucosamine, collagen, omega 3, website chuẩn seo, đăng ký tên miền, sữa ong chúa của Úc, viên uống bổ não, Mercury Beauty Shop.

Địa chỉ: Chung Cư Phú Gia Hưng - Lê Đức Thọ, Phường 15, Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh

 

Hotline: 0968.452.623 (Call, Zalo, Viber)