10+ cây thuốc nam uống mát gan giúp gan luôn khỏe mạnh

Gan chính là cơ quan giúp thải chất độc ra ngoài cơ thể của bạn. Để cơ quan này hoạt động hiệu quả, chúng ta cần chăm sóc nó để giúp nó luôn khỏe mạnh. Các loại viên mát gan trị mụn thì các cây thuốc nam uống mát gan cũng được sử dụng rất phổ biến. Những loại cây thuốc Nam này thường được chế biến trong các món ăn hoặc sử dụng như các loại trà. Dưới đây là danh sách những loại cây thuốc nam có khả năng giải độc gan hiệu quả.

Cây thuốc nam uống mát gan nào tốt nhất hiện nay

Các loại thuốc uống giải độc tố trong cơ thể có thể giúp ích trong trường hợp này. Tuy nhiên, có những loại trà có xuất xứ từ các cây thuốc Nam này cũng hữu ích không kém. Những loại thuốc nam này đã được sử dụng lâu đời để tăng cường chức năng của gan. Sử dụng những cây thuốc nam giải độc gan này cũng là một trong những cách giải độc gan hiệu quả.

Để mát gan giải độc bạn có thể sử dụng một trong số những loại cây thuốc Nam dưới đây. Nếu sử dụng thường xuyên chúng sẽ giúp cho gan hoạt động hiệu quả hơn. Điều này cũng giúp bạn chống lại nguy cơ mắc bệnh gan.

Rau diếp cá

Một loại rau khác có nhiệm vụ mát gan trị mụn chính là cây diếp cá. Loại rau này mọc ở những khu vực ẩm ướt và rất dễ trồng. Nó cũng được sử dụng trong các món rau sống của người Việt.

Theo khoa học, trong nó có các hoạt chất Quercetin, IsoQuercetin. Những hợp chất này có khả năng lợi tiểu và làm vững bền mao mạch.

Trong thuốc nam, nó được sử dụng để hạ sốt, chữa ho, bệnh trĩ, táo bón, khó tiêu, cầm máu, sốt xuất huyết. Rau diếp cá cũng có thể sử dụng để chữa đau bụng kinh, ngăn ngừa mụn trứng cá, trị sỏi thận và chống lão hóa da.

Cây atiso

Atiso chính là cây viên uống hỗ trợ giải độc gan thận được sử dụng rất phổ biến. Mặc dù có xuất xứ từ Pháp nhưng nó đã tồn tại ở Việt Nam hàng trăm năm nay. Từ lâu, atiso đã được sử dụng trong hỗ trợ điều trị bệnh. Mát gan bổ thận và chữa các bệnh gan thận là một trong những ứng dụng phổ biến nhất của loài cây này.

Cây atiso giúp giải độc gan

Thành phần dinh dưỡng của cây atiso cũng như bông atiso có nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe. Chúng bao gồm Mangan, Sắt, Vitamin, Natri, Kali, Tanin và các muối hữu cơ khác. Đây là những khoáng chất có tác dụng chống viêm, chống lại quá trình oxy hóa, làm giảm cholesterol, lợi tiểu, tăng tiết mật.

Bạn có thể coi atiso như một loại rau được sử dụng trong các bữa ăn. Chúng ta có thể dùng nó để chế biến canh, súp hoặc nấu với nước để uống. Ngoài ra, nó cũng được sử dụng để chế biến thành các loại trà.

Nhân trần là cây thuốc nam giải độc gan hiệu quả

Nhân trần có một số công dụng như thanh nhiệt, giải trừ phong thấp, giảm viêm, giảm đau, chống ngứa. Vì thế mà nó cũng được coi là một loại cây thuốc nam uống mát gan. Trong Đông y, nó được sử dụng để làm mát gan, thanh nhiệt, chữa vàng da cấp tính, tiểu tiện vàng đục, chữa chứng máu đông.

Nó cũng hiệu quả trong việc điều trị chứng khó tiêu cho chị em sau sinh. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để chữa thấp khớp, đau nhức xương, mất ngủ, huyết áp thấp, gan nhiễm mỡ, mề đay.

Nhưng cần lưu ý sử dụng liều lượng vừa phải, không lạm dụng quá mức. Có thể bị tụt huyết áp nếu sử dụng quá nhiều. Điều này có thể gây nguy hiểm cho cơ thể con người.

Cây sài đất

Cây sài đất có tác dụng giảm sốt, chữa cảm cúm, rôm sảy. Chúng ta cũng có thể sử dụng nó để mát gan tiêu độc, điều trị viêm khớp. Nó thường được sử dụng để trị các chứng ho ra máu, đau họng, viêm tuyến vú, rôm sảy, nổi mẩn, cao huyết áp, chữa chứng hôi miệng, viêm cơ, viêm gan. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để ngăn ngừa bệnh sởi, bạch hầu, hỗ trợ điều trị ung thư môn vị.

Tất cả các bộ phận của cây sài đất đều có thể sử dụng để làm thuốc. Bạn có thể sắc cây sài đất với nước để uống hoặc nấu với nước để tắm.

Cây chó đẻ

Nó còn được gọi là cây diệp hạ châu. Đây là một loại cây mọc hoang ở khu vực nhiệt đới. Người ta dùng nó để sát trùng, giải độc, tiêu viêm. Vì vậy, cây chó đẻ cũng được xếp vào loại cây thuốc nam giải độc gan thận.

Trong cây chó đẻ có nhiều hoạt chất hóa học như Flavonoid, Alcaloid phyllanthin và hypophyllanthin, Niranthin, Phylteralin. Những hoạt chất này có thể giúp điều chỉnh men gan cao và tăng cường miễn dịch. Người ta cũng dùng loại cây này để ngăn cản tình trạng sỏi mật, giảm viêm da và chống rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng chữa viêm gan siêu vi B, rất thích hợp cho những người sử dụng nhiều bia rượu.

Cây chó đẻ cũng có tác dụng giảm đau, giúp ăn ngon miệng, trung tiện, tẩy giun, điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ. Điều đặc biệt hơn là nó không gây ra tổn hại đến các loại vi khuẩn có lợi trong cơ thể. Vì vậy, bạn có thể sử dụng cùng với các loại thực phẩm giàu prebiotic.

Cây mướp đắng

Nó còn có tên gọi khác là khổ qua, một thực phẩm rất phổ biến ở nước ta. Quả, lá và đọt non của nó có thể sử dụng để chế biến các món ăn hoặc điều trị bệnh.

Đây cũng chính là một trong những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Đó chính là chất đường, chất xơ, chất đạm, chất béo, các vitamin A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E, K và khoáng chất như Canxi, Fe, Magiê, Phốt pho, Kali, Natri, Kẽm.

Tác dụng của nó là giải nhiệt, điều trị tiểu rắt, tiểu buốt, phù thũng do gan nhiệt, bệnh gan, viêm da, viêm thấp khớp. Nó cũng có khả năng giảm cân, ngăn ngừa lão hóa.

Cây rau đắng

Đây là một loại rau được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn gia đình của người Việt. Có 2 loại rau đắng là rau đắng đất và rau đắng biển.

Loại rau này mọc phổ biến ở các tỉnh Nam Bộ. Ngoài việc sử dụng như một món ăn, nó còn có tác dụng  giúp nhuận tràng, lợi tiểu, đào thải độc tố. Nó cũng được sử dụng để điều trị chứng vàng da, điều trị mụn nhọt, mề đay, làm lành vết thương, tăng hệ kháng viêm, miễn dịch, giảm cân, trị đau bụng, đau dạ dày, có lợi cho thanh lọc gan và đường ruột.

Người Việt thường sử dụng nó như một loại thuốc nam dưới dạng các món ăn. Ví dụ như cháo cá lóc canh chua rau đắng, canh rau đắng, thịt kho rau đắng. Rau đắng cũng có thể phơi khô và sắc với nước để uống hàng ngày.

Một trong những cây thuốc uống mát gan hiệu quả chính là rau mã đề

Đây là loại rau rất phổ biến với người dân Việt Nam. Cây rau mã đề có thể mọc hoang, nhưng cũng rất dễ trồng và sống lâu. Tuy nhiên, loại cây thuốc nam giải độc gan này chủ yếu sinh sống ở các tỉnh phía Bắc của nước ta.

Người ta có thể sử dụng nó nấu nước uống hoặc làm trà. Rau mã đề cũng có thể được sử dụng để chế biến thành các món ăn. Tất cả các bộ phận của rau mã đề đều có thể dùng được.

Cây rau mã đề có công dụng tiêu viêm, lợi tiểu, điều trị bệnh sỏi thận, viêm cầu thận, lợi phế, tiêu đờm, điều trị bệnh huyết áp cao. Cây thuốc Nam này cũng có nhiều chất dinh dưỡng có giá trị. Chúng bao gồm Beta Carotene, Canxi, Vitamin C, vitamin K, Allantoin, Apigenin, Aucubin, Baicalein, Axit oleanolic, Sorbitol và Tanin. Chính những hoạt chất này sẽ giúp cho xương chắc khỏe, tăng cường thể lực cũng như giúp cho mạch máu khỏe mạnh hơn. Hơn nữa, chúng cũng có thể giúp giảm tình trạng căng thẳng, giống như các loại sản phẩm hỗ trợ thiếu máu lên não.

Cây mật nhân

Nhiều người còn gọi đây là cây bàng. Nó được sử dụng để làm giảm Uric trong máu, trị gân xương đau nhức, tê chân tay, đau mỏi lưng, gối, phòng ngừa cảm mạo đối với người lớn tuổi.

Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy cây thuốc nam mát gan này ở các tỉnh miền núi phía Bắc. Chúng ta có thể sử dụng các bộ phận như rễ, vỏ, lá và quà của nó để làm thuốc. Bạn có thể ngâm rượu cây mật nhân để uống, cũng có thể sử dụng nó ở dạng bột hoặc các dạng thuốc viên. Trong trường hợp khác, người ta có thể nấu nước để tắm.

Bên cạnh tác dụng mát gan giải độc thì cây mật nhân có thể giúp tăng cường sinh lý và chữa xuất tinh sớm ở nam giới. Người ta cũng sử dụng nó để chữa các bệnh ngoài da như ghẻ hoặc hắc lào. Ngoài ra, cây mật nhân còn có nhiệm vụ điều trị bệnh đầy hơi, khó tiêu, suy nhược cơ thể, tiêu chảy cấp.

Cây cỏ tranh

Cây thuốc bổ gan này sống ở miền khắp mọi miền của nước ta. Nó có tính hàn và được xem là một trong những loại cây thuốc nam giải độc gan.

Trong cây cỏ tranh có các hoạt chất như Cylindrin, Arundoin, Fermenol, Potassium, Calcium, Glucose, Fructose, Oxalic acid. Chúng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan, trị sỏi thận, chảy máu cam. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để trị xuất huyết đường tiêu hóa, viêm đường tiết niệu, sốt xuất huyết.

Nhọ nồi cũng là cây thuốc nam giải độc gan

Bạn có thể dùng nó để thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, mát gan bổ thận đào thải chất độc. Vì thế, nó cũng được sử dụng cho mục đích mát gan giải độc.

Cây thuốc Nam này sinh sống phổ biến ở hầu hết các miền của nước ta. Những bộ phận trên mặt đất của nó đều có thể sử dụng để chữa bệnh. Cây tươi hoặc hay khô đều có thể dùng được trong trường hợp này.

Cây cỏ mực

Ngoài tác dụng bảo vệ gan thì nó còn được sử dụng cho nhiều mục đích điều trị bệnh khác. Mục đích cầm máu được sử dụng phổ biến nhất. Ngoài ra, cây nhọ nồi còn được sử dụng để chữa tóc bạc sớm, chảy máu cam, tưa lưỡi ở trẻ em, đau dạ dày.

Cây cà leo

Ở nước ta loại cây này sinh sống rất phổ biến. Đây là một loại thảo dược mọc tự nhiên ở các sườn đồi, ven suối. Loại cây này cũng được sử dụng cho mục đích chữa bệnh từ lâu đời. Bạn cũng dễ dàng tìm được nó nếu có ý định sử dụng nó như một loại cây thuốc nam giải độc gan.

Các nhà nghiên cứu cho biết trong cây cà gai leo có nhiều hợp chất có khả năng mát gan trị mụn. Có thể kể đến như Flavonoid, Solasodinon, Saponin, Steroid. Ngoài ra, rễ cây cà leo còn chứa tinh bột và các chất như Ancaloit, Glycoancaloit. Chính những hoạt chất này có nhiệm vụ giải độc cơ thể, làm âm tính virus viêm gan và ngăn chặn quá trình xơ gan.

Cây cà leo có thể giải độc gan hiệu quả

Cây cà leo còn có nhiều tác dụng trong điều trị các bệnh liên quan đến gan. Trong đó có bệnh vàng da, vàng mắt, mụn nhọt, mẩn ngứa, nóng gan, tiêu độc, điều trị gan nhiễm mỡ, ăn không ngon. Những bộ phận của cây cà leo đều có thể sử dụng cho mục đích chữa bệnh. Thông thường, người ta lấy chúng sấy khô và hãm với nước để uống hàng ngày.

Bạch hoa xà thiệt thảo

Cây thuốc bổ gan này có nhiều tên gọi khác nhau. Ví dụ như xà thiệt thảo, dịch kinh thảo, nam địa châu, tán thảo, trúc diệp thảo, mục mục sinh châu thảo, bạch hoa thập tự thảo, dương tu thảo, xà châm thảo.

Tác dụng chính của nó là thanh nhiệt và giải độc gan. Nó cũng được sử dụng để điều trị chứng ho do phế nhiệt, các chứng ung nhọt, rắn cắn, viêm họng, viêm khoang bụng, viêm ruột thừa, kiết lỵ, sốt cao.

Cây thuốc nam mát gan bồ công anh

Cây thuốc nam uống mát gan này cũng được sử dụng nhiều cho mục đích mát gan trị mụn. Cây bồ công anh sinh sống ở các nước ẩm thấp của châu Á. Ở Việt Nam thì cây bồ công anh sinh sống phổ biến ở các tỉnh phía Bắc.

Lá và rễ cây bồ công anh đều có thể sử dụng cho mục đích chữa bệnh. Cũng có nhiều món ăn được chế biến từ loại cây thuốc uống mát gan này. Tuy nhiên, bạn cũng có thể phơi khô rễ và lá của nó để làm thuốc, chế biến trà.

Có thể coi bồ công anh là một trong những loại cây thuốc nam bổ thận mát gan được sử dụng rất phổ biến. Nó có tác dụng tiêu độc gan, chữa viêm loét dạ dày, đau tá tràng, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản, mắt đau sưng đỏ, trị mụn nhọt. Ngoài ra, nó cũng được sử dụng như một loại thuốc chữa bệnh tắc tia sữa, viêm tuyến vú, bổ máu cho phụ nữ sau sinh.

Kết luận

Có nhiều loại cây thuốc nam giải độc gan được sử dụng để giúp gan khỏe mạnh. Chúng có thể được sử dụng để chế biến các món ăn, sử dụng làm thuốc hoặc trà. Với mỗi loại cây thuốc nam cụ thể có những bộ phận sử dụng phù hợp.

Bài viết này chỉ giới thiệu cho bạn các loại cây thuốc nam giải độc gan. Để sử dụng những loại cây này, bạn cần tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn. Bạn cần phải xác định chính xác công dụng và cách sử dụng của loại cây bạn lựa chọn trước khi dùng.

Nếu bạn muốn chọn một cách mát gan thải độc không gây ra bất lợi, hãy tham khảo những sản phẩm bổ thận mát gan thảo dược. Những sản phẩm này luôn được nghiên cứu và kiểm tra kỹ lưỡng trước khi đưa ra thị trường. Vì vậy, chúng thường đảm bảo không gây ra bất lợi hơn cho người dùng.

Các loại cây thuốc nam giải độc gan cũng được chế biến thành các loại trà hoặc bột. Những sản phẩm được chế biến này thường đạt tiêu chuẩn an toàn về sức khỏe. Vì vậy bạn có thể sử dụng những sản phẩm này thay vì sử dụng trực tiếp.

Các bài liên quan

Nhận xét